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みなさん、こんにちは！

個別指導Witです。

今日は月曜日、Witはお休みです。

さて、本日は私が好きな考え方のお話をしていきたいと思っています。

自分の人生に悩んでいた時、本屋さんである本を見つけました。

「新・陽転思考」という本です。

和田裕美さんという方が書かれた本で、私の人生を変えました。

陽転思考とは、ポジティブシンキングではありません。

事実１つに対して考えから２つ。

その２つから、「自分が幸せになれる方」を選ぶというものです。

ポジティブシンキングの良いところは、明るくなれることですよね。

でも、落ち込んでいたり、自分に自信がなかったりする時は、逆効果になる時があります。

ポジティブになれない自分を責めてしまうことがあるからですね。

事実１つに対して考えから２つ。

例えば、財布を無くしてしまったという事実があるとします。

「あー、もう最悪だ。やってられない。自分は不幸だ！！」と思う考え方A。

「無くなったものは仕方ない。新しくてカッコいい財布を買ってみよう♪」と思う考え方B。

このAとBを『どちらの方が自分は幸せか』という基準で選ぶ・・・これが陽転思考です。

大抵のことは「良かったな」と思える考え方Bが存在します。

どんなことにも負けない心を持つことが出来る、素敵な考え方だと思いました。

本との出会いによって、自分の性格や考え方まで変わることがあります。

そろそろゴールデンウイーク。

色々気を付けつつ外出もしたいと思いますが、何か本を読んでみてはいかがでしょうか。

自分の人生が何か変わるきっかけになるかもしれません。

最後までお読みいただき、ありがとうございます🐰

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