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みなさん、こんにちは！

個別指導Witです。

今回は、行動目標には「数字」を入れた方がいいというお話です。

これをするかしないかで、成績の上がり方も大きく変わります。

ちなみに、目標には数字が入っている生徒は多いです。

テストで８０点取りたい。偏差値を５上げたい。〇〇高校に合格したい。

志望校という目標には合格点や偏差値が隠れているので、これも数字と言っていいです。

目標には数字を入れても、目標を達成するための【行動目標】に数字を入れていないケースが見受けられます。

例えば「毎日勉強する」という行動目標を立てた生徒がいるとします。

この行動目標だけでは、１日１０分でも５時間してもどちらでも勉強したことに変わりはありません。

毎日１０分ずつ勉強しただけで満足してしまうかもしれませんし、５時間もしていても達成した気持ちになれないかもしれません。

これを「毎日１時間勉強する」もしくは「毎日２０問、問題を解く」という行動目標を立てたとします。

そうすると、自分が立てた行動目標に対して、どれくらい実行できているか分かりやすくなります。

数字は嘘をつきません。

行動目標を立てる時は「数字」を入れる習慣をつけておきましょう。

★☆★数字行動目標の例★☆★☆★

・時間数（例）１時間

・問題数（例）３０問

・ページ数（例）４ページ

・回数（例）４０回

・単語数（例）２０単語

・冊数（例）１冊

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個別指導Wit

中村祐也

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