2023/03/31ブログ

中学生の部活と勉強の両立方法とは?

こんにちは!

個別指導Witです。

 

部活動と勉強の両立は、中学生にとって悩ましい問題の一つです。部活動に必要な練習や大会、イベントなどがある一方で、定期試験や学校の課題、自習など勉強に時間を取られます。このような中学生の悩みを解消するために、部活動と勉強の両立方法を紹介します。

 

1.スケジュール管理が大切

まず、スケジュール管理が大切です。自分がどのような予定があるかを把握し、スケジュール表を作成することが重要です。自分がどのような時間帯に練習や勉強ができるかを考え、予定を調整しましょう。スケジュール表を作成することで、時間を有効に使うことができます。

 

集中力を高めるための工夫

部活動や勉強に取り組む前に、リラックスする時間を作ることも重要です。ストレッチや軽い運動を行うことで、集中力を高めることができます。また、勉強を始める前には、脳を活性化するためのゲームやパズルをすることもおすすめです。

 

優先順位を決める

部活動や勉強に取り組む際には、優先順位を決めることが重要です。例えば、大会や試合が近い場合には、部活動に時間を割く必要があります。一方で、定期試験や課題がある場合には、勉強に時間を割く必要があります。優先順位を決め、自分の時間を上手く使いましょう。

 

部活の練習後は即座に勉強に取り掛かる

部活の練習が終わった後、家に帰ってから遊んだりすると、その後の勉強に集中できなくなることがあります。そのため、部活の練習が終わったら、できるだけ早く勉強に取り掛かることが大切です。例えば、家に帰ったらまずはシャワーを浴びてリフレッシュし、すぐに勉強に取り掛かると良いでしょう。このように、時間を無駄にせずに効率的に勉強することが、部活と勉強の両立を実現するための鍵となります。

 

タスク管理を徹底する

部活と勉強を両立するためには、タスク管理が欠かせません。スケジュールを立てて、どの日に何をするかを計画的に決めることで、自分自身を管理しやすくなります。また、タスクの優先順位を決めて、重要なものから着手することも大切です。タスクの優先順位を決めるときには、期限が迫っているものや、テスト前に復習したい内容など、自分にとって重要なものを優先的に取り組むようにしましょう。このように、タスクを管理することで、部活と勉強の両立がスムーズに進むようになります。

 

まとめ

部活と勉強の両立は、中学生にとって大変な課題ですが、計画的に取り組むことで実現できます。まずは自分自身の体力や時間管理能力を把握し、部活と勉強のバランスを取るようにしましょう。また、家庭や周りの人のサポートを受けることも重要です。部活と勉強の両立ができるようになれば、自信や達成感を得ることができます。ぜひ、この記事で紹介した方法を参考に、効率的な部活と勉強の両立を目指してみてください。

 

個別指導Wit

中村祐也

 

■お問い合わせはコチラから

■個別指導Wit 公式アカウント一覧

(アイコンをクリック♪)

 

■個別指導Wit両国校の場所です🐰

#小学生#中学生#高校生#個別指導#成績の上がる独自の学習プランニング#家庭学習#自習#テスト対策#受験対策#公立中高一貫校入試#都立高校入試#成績アップ#志望校合格#駐輪場が広い#墨田区#江東区#台東区#中央区#両国

【墨田区】両国小・二葉小・緑小・中和小・外手小・錦糸小・横川小・両国中・堅川中・錦糸中・本所中 ・安田学園中高・日大一中高 【江東区】八名川小・深川小・東川小・毛利小・深川第一中・深川第四中・深川第六中・深川第七中【台東区】台東育英小・蔵前小・浅草中【中央区】久松小・有馬小・日本橋中 他、公立・私立学校に対応!

 

■個別指導Wit 両国校

東京都墨田区両国2-3-7 両国ロイヤルクレスト103

電話:03-6240-2495

メール:info@kyoiku-wit.com

お問い合わせ:

https://kyoiku-wit.com/contact/

 

■個別指導Witのご紹介

個別指導Wit両国校はJR両国駅から徒歩7分、都営両国駅から徒歩10分、都営森下駅から徒歩12分にある、個別指導塾です。小学生は学校の勉強の対策や中学受験対策で、中学生は定期テスト対策や高校受験対策で、高校生は大学受験対策や内部進学対策でお通いいただいています。当塾は、2022年3月に墨田区両国でオープンいたしました。16年以上教育業界の経験がある代表の中村が考案した、成績の上がる学習プランニングを導入しています。家庭学習計画をしっかり立てるので、個別指導Witに通うと学習時間が飛躍的に増えます。また、自習教室は通い放題なので、毎日自習に来ることも可能です。「きらめく才知を育み、輝く未来へ導く。」をスローガンに掲げ、子どもたちの夢の実現をサポートしています。勉強のやり方や定期テストの点数の上げ方、通知表の上げ方、受験対策などに関してご心配なことがございましたら、お気軽にご相談ください。【墨田区・江東区・台東区の学校に対応しています。】【個別指導Wit両国校の地域施設・学校との距離】両国中学校609m・堅川中学校1,210m・深川第一中学校1,260m・両国小学校196m・緑小学校665m・八名川小学校677m・中和小学校862m・深川小学校887m・二葉小学校935m・JR両国駅367m・都営線両国駅582m・都営線森下駅656m